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Sich entwickeln

Rhythmus statt Kraftakt – 5 Tipps für nachhaltige Veränderungen

Anfang Februar. Die Zeit, in der aus guten Vorsätzen oft stille Erinnerungen werden. Vielleicht hast du dir fürs neue Jahr etwas vorgenommen – bewusst oder auch nur so im Hinterkopf. Mehr Bewegung, gesünder essen, endlich mal konsequent sein. Und jetzt? Jetzt merkst du vielleicht, dass

Fehler? Willkommen im richtigen Leben

Fehler passieren. Jeden Tag. Im Vertrieb, in Meetings, bei der Kundenkommunikation, bei der Vorbereitung oder im Nachfassen. Und trotzdem tun wir oft so, als dürfte es sie nicht geben.

Videotipp: Wessen Leben lebst Du eigentlich?

Ohne es zu merken, leben wir oft nach den Vorstellungen unserer Eltern, Großeltern oder noch älterer Generationen. Auch die Kultur aus der wir stammen, beeinflusst uns unbewusst oft viel mehr, als wir es wahrnehmen. Während der jahrelangen Arbeit an mir selbst, habe ich einige solche

COACHING IST PHYSIOTHERAPIE FÜR DIE SEELE

Dass Körper und Seele (Psyche) zusammenhängen, wird mittlerweile niemand mehr abstreiten. Doch dass sich Coaching unmittelbar auf Verspannungen und Schmerzen auswirken kann, ist für viele sicher ein neuer Gedanke. Doch aus meiner Sicht gibt es noch mehr Parallelen und Zusammenhänge zwischen Coaching und Physiotherapie.

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